Другие жиросжигатели

Другие жиросжигатели

Кроме зеленого чая и л-карнитина, которые являются чистыми веществами, существуют также жиросжигатели на основе множества составляющих. Эдакие компоты, в которых производители намешали всё что может иметь хоть какой-то эффект для снижения веса. Частые гости в таких добавках: кофеин, экстракт гуараны, корейский женьшень, экстракт зеленого чая, экстракт белого чая, наборы витаминов, йохимбе, экстракт одуванчика, черный перец, л-карнитин и так далее. В той или иной степени данные вещества способствуют или на прямую влияют на жиросжигание. Так как количественный и качественный состав у таких добавок разный, то и влияют на разных людей они по разному, поэтому не удивительно, что обсуждая добавку А и Б, Сидорович кричит, что А реально работает, а Б- фуфло, а Петрович — доказывает обратное. Тут нужно пробовать и если на тебя добавка не подействовала, не стоит сразу кричать, что она фуфло. Все зависит от многих факторов, от потребности организма в тех или иных веществах, в его отклике на данные вещества и так далее, всё индивидуально. И возможно то что не сработало на тебе, твоего соседа по штанге высушит аки воблу. В любом случае, покупая подобные комплексные добавки ты играешь в лотерею. Можешь проиграться, а можешь сорвать джекпот!

Запомни это слово — комплексные добавки, далее мы будем использовать его, дабы называть подобные добавки, в которые производители добавляют всё что только можно, для прямого или косвенного влияния на необходимый нам результат. К таким же добавкам далее мы отнесем добавки повышающие азот, предтренировочные и анаболические комплексы.

В принципе, большинство продаваемых в аптеке витаминов является такими же комплексными добавками и насколько хорошо они повлияют на тебя, при одинаковом качестве и при различном составе витаминов, зависит от огромного количества факторов.

Играть в эту игру или нет, решать только тебе, многие предпочитают поиграть, а вдруг, повезет? Тогда-то точно все затраты будут компенсированы наслаждением от полученного результата!

Многие из данных добавок отлично себя зарекомендовали, но помни, тут всё индивидуально, нужно пробовать и следить за результатами. Не забывай, что жиросжигатели усиливают выделение пота, что в свою очередь способствует вымыванию из организма витаминов и минералов, так что их приём обязателен при использовании жиросжигателей.

Рекомендую не принимать жиросжигатели на ночь, пить циклами (3-4 недели пьем, затем 3-4 недели отдыхаем) а также, использовать разные жиросжигатели, чтобы организм не привыкал и не успевал адаптироваться к вызываем ими эффектам.

Из натуральных жиросжигателей, вдогонку к зеленому чаю, стоит обратить внимание на систему 25 кадра… Шучу! Еще один бред, который недавно видел в интернете — чего только не придумают, чтобы из недальновидного народа вытрясти монет. Если есть желание использовать данную методику, то лучше купить витаминок для мозгу, полезней будет.

Если серьезно, во-первых — кофе. Чашечка кофе в день взбодрит, придаст сил, а также ускорит процессы жиросжигания. При этом можно не волноваться о нагрузке на сердце, ученые пришли к выводу, что одна чашка кофе в день приносит только пользу и практически не влияет на сердце, в отличие от 3-4 и более чашек, как принято у кофеманов. Также, не забывай, если ты принимаешь кофеин в других препаратах, например в спортивных жиросжигателях или с зеленым чаем, это нужно учитывать.

Во-вторых — грейпфрут, который не только оказывает тонизирующее воздействие, нормализует работу многих органов, а также способствует похудению за счет стимуляции обмена веществ, улучшения пищеварения и усвоения пищи, активизации процессов жиросжигания. Для похудения с помощью грейпфрута достаточно принимать один плод в день, разделив его на три части (на три приёма)

- непосредственно перед обедом, ужином и перед сном. Использование свойств грейпфрута позволит дополнительно скинуть за месяц 1-2 килограмма жира и это, кстати, очень не мало.

0


Комментарии закрыты.