Как сберечь свои нервы на самоизоляции?

Как сберечь свои нервы на самоизоляции?

В начале 2020 года весь Мир узнал значение слов: самоизоляция, обсервация, пандемия, эпидемия, аппарат вентиляции легких, коронавирус. Практически моментально и практически все государства Земного шара закрылись для посещений и определили своих граждан на самоизоляцию. Причем самоизоляцию, которая не оговорена конкретным числом месяца.

Поначалу, в течение нескольких недель, все шло более или менее нормально. Однако после того, как самоизоляция перешагнула 15-20-суточный рубеж, начался период домашнего насилия и суицидных настроений среди мужского и женского населения планеты.

На портале athanor.ru можно прочитать, чем чревата длительная самоизоляция для простых граждан разных стран. Кроме того, жители Китайской Народной Республики, откуда собственно и пошла пандемия коронавируса, отмечают неимоверный всплеск разводов среди благополучных семей. Почему так происходят, отвечают психологи. Люди, запертые в четырех стенах самоизоляции, зачастую начинают очень болезненно реагировать на, казалось бы, мизерные факты: кто-то неуместно чихнул или кашлянул, кто-то очень громко пьет напиток или громко кушает, кто-то громко слушает музыку или телевизор и так далее. Поэтому, если вы находитесь на самоизоляции или обсервации, найдите в себе силы не обращать внимание на указанные и другие мелочи. Это сбережет вашу семью и вашу жизнь.

0

Комментарии закрыты.