Передвижение на лыжах по снегу экономичнее ходьбы по той же поверхности. Например, при скорости 3,5—4,0 км/ч энергетическая стоимость лыжного хода по рыхлому снегу составляет лишь 70% от затрат энергии на пеший ход. В то же время энергетическая стоимость лыжной прогулки сильно меняется в зависимости от температуры и влажности снежного покрова. При температуре снега —15° С коэффициент трения лыж о снег вдвое больше, чем при температуре —2° С, а это увеличивает затраты энергии на каждый метр пути на 30—40%. При равной скорости стоимость попеременного хода больше стоимости одновременного, а ставший популярным в последние годы коньковый ход менее энергоемок, однако требует специально подготовленной лыжни.
Бег на короткие дистанции (5 км) у хороших лыжников занимает около 15 мин, а примеров дальности и выносливости в лыжном спорте немало. Дистанцию 30 км на равнине преодолевают за 1 ч 20 мин при средней скорости 6,25 м/с. При беге на лыжах по пересеченной местности на расстояние 50-км средняя скорость достигает 5,9 м/с. Для сравнения напомним, что скорость бегуна на дистанции 10 км составляет около 6,15 м/с, а в марафонском забеге — примерно 5,5 м/с. Использование новой техники передвижения — конькового хода — позволило лыжникам сократить время на 50-километровой дистанции с 2 ч 30 мин до 2 ч 10 мин. У нас в стране давно уже стали традиционными соревнования на сверхмарафонские дистанции (более 50 км), которые тоже наглядно свидетельствуют о практической значимости лыж и огромных возможностях организма человека.
Нельзя не сказать о многодневных лыжных переходах в 1889 г. через Гренландию полярного исследователя Фритьофа Нансена, в 1910—1911 гг. — экспедиции Руаля Амундсена на Южный полюс, участники которой прошли на лыжах более 2800 км. У нас в стране многодневный лыжный переход был впервые совершен в 1923 г., о чем английское агентство Рейтер отозвалось как о «поразительном достижении». Особое «место в истории предвоенных лет занимает лыжный переход пограничников, за 150 дней прошедших 8200 км от Байкала до Мурманска. Они преодолели Байкальский хребет, пересекли Лену, Енисей, Обь, шли по сибирской тайге и полярной тундре. А в 1979 г. мир на наших глазах рукоплескал отважной семерке членов экспедиции «Комсомольской правды», простым и древни/л способом передвижения достигших Северного полюса, пройдя на лыжах 1500 км через немыслимые гряды торосов и трещины во льдах Северного Ледовитого океана. Восхищение вызывают и смелые длительные походы по заснеженным пустыням наших славных лыжниц из команды «Метелица».
Про юридическое бюро ЮрФакт-ЭМ ЭС КА мне попалась полезная информация на глаза в интернете. Как выбить долг, сопровождение сделок, налоговые споры — эти и другие вопросы на данном сайте рассматриваются весьма обстоятельно. Возьмите на заметку мое сообщение.
Комментарии закрыты.